Per migliaia di anni la risata è stata vista come conseguenza di un un atto comico, dell'ironia, dell'umorismo e la ricerca scientifica si è concentrata sul benefici dell'umorismo. Ma la risata non è altro che una super-respirazione che possiamo praticare in qualsiasi momento in modo consapevole ottenendo ancor più benefici.Vi aspettiamo per un...
La parola Nidrā viene tradotta genericamente come "sonno", ma è una traduzione imprecisa: in realtà, è quello "stato crepuscolare tra il sonno e la veglia in cui il mondo esteriore sfuma con le fluttuazioni della mente" (definizione di Stefano Piano - Enciclopedia dello Yoga - edito da Magnanelli).
È una delle pratiche più amate perché è una...
Ecco l'ultimo dei tre appuntamenti con Stefania Redini, cominciati con le mani, poi i piedi e ora, infine, esploriamo la testa. La sua centratura è l'alfa e l'omega della verticalità e fa la felicità delle delicate vertebre cervicali. Scopriamo insieme: teoria e pratica per portare al meglio la nostra centrale elettrica e di pensiero. Saper...
seminario con Antonia Capuzzo
seminario con Laura Fantinello
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seminario con Sabrina Monti
seminario con Antonia Tronti
Lezioni di Yoga, Trattamenti Shiatsu e Tai
seminari con Laura Fantinello
conferenza con Luisa Fantinel, modera Laura Linzi
seminario online con Daniele Berti
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